Пятнадцать лет спустя он остаётся свободным от рака и приписывает своё выздоровление не только медицине, но и одной мощной силе: эмоциональному исцелению. Его история даёт надежду и понимание тем, кто столкнулся с раком или любым жизненным кризисом.
Исцеление изнутри: путь человека, победившего рак
Когда у вас диагностируют рак, то как вы справляетесь с болезнью и проходите лечение, становится главной заботой для вас и ваших близких. Для Хана поворотный момент был не только медицинским — он был эмоциональным.
В 2008 году у Хана диагностировали рак печени и обнаружили огромную опухоль размером 19 см и весом в 2 кг. После операции по удалению двух третей печени рак позже распространился на лёгкие. Он перенёс 25 сеансов химиотерапии, 12 сеансов облучения и терапию таргетными (целенаправленная, избирательная терапия) препаратами.
Когда рак вернулся три года спустя, ему потребовалась ещё одна операция. С тех пор Хан не болеет раком. Он не только восстановил здоровье, но и выглядит моложе своих лет и приписывает это полной трансформации мышления.
Эмоциональное исцеление — недостающее звено в восстановлении после рака
Хан считает, что решающая часть исцеления заключается в обращении к эмоциям.
«Я корень всех проблем, а любовь — ответ на все из них», — сказал Хан в интервью программе Health 1+1 на NTDTV, что стало центральным осознанием во время его выздоровления.
Понятно, что пациенты испытывают депрессию или раздражительность во время лечения такого состояния, изменяющего жизнь; однако продолжительные негативные эмоции могут помешать выздоровлению. Хан подчеркнул, что изменения в диете и образе жизни после постановки диагноза, управление своим эмоциональным состоянием является первостепенным и часто самым сложным аспектом.
Хан сказал, что когда ему впервые поставили диагноз рака, это было как «гром среди ясного неба». Поначалу химиотерапия вызвала потерю вкуса, он стал недоволен старательно приготовленной женой едой. Только увидев её слёзы, извинился — поступок, который не только исправил их напряжённые отношения, но и принёс ему огромное эмоциональное облегчение и счастье, став значительным катализатором его личного исцеления.
Эмоциональные корни болезней
Хан подчеркнул, что хронические негативные эмоции могут влиять на состояние человека. Обида, печаль и страх, которые долгое время копились в сердце, могут ослабить иммунную систему и даже стать фактором, способствующим возникновению болезней.
Исследования показали, что депрессия и тревожность могут препятствовать лечению рака и восстановлению, а также влиять на качество жизни и показатели выживаемости. Он напомнил онкобольным, что они не могут полагаться только на медицинскую помощь. На самом деле, эмоциональные и ментальные изменения также важны.
«Не живите в постоянной борьбе и не позволяйте негативным эмоциям тянуть вас вниз», — сказал Хан.
Многие нездоровые привычки образа жизни, такие как недосыпание и хаотичное питание, часто возникают из-за эмоционального стресса. Хан предложил пациентам задуматься о глубинных эмоциональных факторах, которые могли способствовать их болезни, таких как недостаточное внимание к эмоциональной сфере, что приводит к дисбалансу в жизни и ослаблению иммунитета.
Ключ, отметил он, заключается в признании и преодолении этих эмоций, стремлении к изменениям и укреплении иммунитета, что может привести к регрессии раковых клеток и даже к позитивному сдвигу в клеточной памяти.
«Начните со своего сердца, — сказал Хан. — Вот так вы начнёте двигаться в правильном направлении».
Счастливое сердце — надёжное лекарство
Хотя диета и упражнения важны, Хан сказал, что истинное исцеление также требует внутреннего сдвига к счастью и миру. Радость, сказал он, — это «невидимая, но мощная противораковая сила».
Хан добавил, что счастье легко достижимо через добрые дела, помощь другим и развития благодарности. Переход от мышления, основанного на жалобах, к мышлению, основанному на благодарности, требует сострадания. Когда вы сталкиваетесь с недостатками других, отбросьте необходимость спорить о том, кто прав, кто неправ, выбрав вместо этого понимание, что по сути является способом помочь себе. Это, сказал Хан, стало ключом к восстановлению как его счастья, так и здоровья. Он предлагает совершать больше добрых дел и помогать другим — в результате ваши эмоции и здоровье постепенно улучшатся.
Исследования показали, что проявление доброты и поддержки других или совершение добрых дел может улучшить психическое здоровье и вызвать положительные эмоции, что связано с улучшением физического здоровья. Исследования также показали, что улучшение настроения может повлиять на определённые иммунные параметры, тем самым вызывая улучшение иммунной функции. Хан отметил, что как только иммунитет повышается, многие проблемы со здоровьем можно преодолеть. Это, по его словам, самый простой и экономически эффективный способ оставаться здоровым.
Внутренний покой укрепляет силу
Перенеся за 10 лет несколько этапов хирургического вмешательства, химиотерапии, радиотерапии и таргетной терапии, Хан продолжает жить здоровой жизнью. Он надеется использовать свой собственный опыт, чтобы вдохновить больше онкологических больных на обретение уверенности, необходимой для борьбы с раком и выздоровления.
Хан признал, что больные раком могут сталкиваться с жалобами или непониманием со стороны членов семьи — возможно, из-за эмоционального напряжения, бремени лечения или изменения их ролей дома. Он посоветовал пациентам «сначала принять и развивать себя, а не ожидать всего от других, и оставаться открытыми». Он подчеркнул важность дорожить жизнью и жить настоящим моментом, находя расслабление и счастье, когда это возможно. Он призвал пациентов противостоять своей уязвимости, а затем набраться смелости, чтобы двигаться вперёд.
«Когда вы начинаете меняться сердцем, — сказал Хан, — приходят здоровье и надежда».
__________
Чтобы оперативно и удобно получать все наши публикации, подпишитесь на канал Epoch Times Russia в Telegram
