Мы с Ваном учились в одном медицинском вузе в Китае, но он был на много лет старше меня. На пике карьеры ему поставили диагноз БАС — боковой амиотрофический склероз, также известный как болезнь Лу Герига. БАС разрушает двигательные нейроны, контролирующие мышцы. Лекарства от этой болезни нет, и большинство пациентов умирают в течение трёх-пяти лет.
За несколько месяцев он похудел с 75 до 59 килограммов. Его жена, невролог, уехала работать в Гарвардскую медицинскую школу, надеясь, что лучшее учебное заведение в мире сможет дать ответы. Он тоже приехал туда, но к концу 1997 года уже не мог вспомнить свой адрес. Ван готовился к смерти.
Друг написал ему письмо о практике Фалуньгун, также известной как Фалунь Дафа — медитативной практике, основанной на принципе Истина, Доброта, Терпение, и включающей комплекс оздоровительных упражнений. В феврале 1998 года Ван нашёл пункт практики в Массачусетском технологическом институте. В течение трёх месяцев прогрессирование его болезни прекратилось. К нему вернулась память и энергия. Он прошёл медицинский осмотр в Массачусетской больнице общего профиля, и всё было в порядке. Репортёр Boston Globe застал его на пробежке.
Это было 28 лет назад. Он жив и активен по сей день.
Ван не рассматривал занятия Фалуньгун как возможность излечения, он начал заниматься для улучшения своего характера и совершенствования тела посредством энергетических упражнений. Польза для здоровья была естественным эффектом подлинного духовного совершенствования, а не его целью.
Необходимость духовной поддержки со стороны медиков
60% больных людей заинтересованы в духовной поддержке со стороны медиков. Исследование 2021 года показало, что духовные потребности у тяжелобольных пациентов являются распространённым явлением, но редко принимаются во внимание, отчего страдает качество жизни.
В статье, недавно опубликованной в журнале Neurology Clinical Practice исследователями из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, Гарвардской медицинской школы, Университета Брауна и Университета Колорадо, предлагается, чтобы неврологи регулярно проводили скрининг пациентов на наличие духовных потребностей в рамках основного клинического навыка, включённого в программу обучения неврологов.
В статье содержится призыв к расширению биопсихосоциальной модели за счёт включения в неё духовной составляющей. То, во что верят пациенты, что придаёт смысл их жизни и как они осмысливают происходящее, так же важно, как и их физические симптомы и результаты лабораторных анализов.
Духовное измерение — это не просто дополнение. Это самый глубокий слой, и иногда именно здесь начинается исцеление. Именно это я и практикую в рамках системы ACES, которая фокусируется на четырёх измерениях: анатомии, химии, энергии и души/духа.
Вот как я объясняю это своим пациентам: современная медицина очень хорошо справляется с восстановлением физических частей тела. Представьте, что вы ремонтируете автомобиль: мы можем заменить шины, перебрать двигатель и перекрасить кузов. Однако мы полностью игнорируем водителя. Если водитель устал, заблудился, злится или не имеет представления, куда едет, неважно, насколько хорошо вы почините машину. Она снова окажется в кювете.
Три пациента с одинаковой болью, три разных результата
Однажды я лечил трёх пациентов с одной и той же жалобой: хронические, изнуряющие боли в пояснице. Путь к выздоровлению у каждого был своим.
Первый выбрал операцию
Хирург обнаружил грыжу межпозвоночного диска, давящую на нерв, и провёл операцию по сращению позвонков. С технической точки зрения операция прошла успешно. Боль у пациента уменьшилась на несколько месяцев, а в дальнейшем у него развился синдром смежного уровня позвоночника, что является известным осложнением, при котором механическая нагрузка переносится на следующий позвоночный сегмент.
По сути, его тело по-прежнему несло на себе тот же хронический стресс, то же напряжение, те же неразобранные эмоциональные паттерны, которые и привели к возникновению проблемы в первую очередь. Операция восстановила анатомию, в то время как химия, энергия и дух остались неизменными.
Второй выбрал иглоукалывание и психотерапию
Акупунктура устраняет энергетические блокировки в поясничных меридианах — каналах, по которым протекает энергия. Иглы восстановили энергетический поток. Затем психотерапия выявила, что его боль обострилась в период серьёзного конфликта в браке на фоне перенесённого горя по поводу смерти матери. Хронический стресс повышает уровень кортизола, провоцирует воспаление и напрягает мышцы; биохимия страдания буквально сдавливала его позвоночник.
По мере того, как он справлялся с горем и болью в отношениях, физическая боль значительно уменьшилась. Мы обратились к двум аспектам — энергетике и химии, и результаты оказались более устойчивыми, чем при одной только хирургии, хотя и не были полными.
Третий пациент пошёл глубже
Третьим пациентом была женщина глубокой веры, занимающая духовной практикой Фалуньгун. Её основной подход к исцелению был духовным: медитативные упражнения и, что наиболее важно, анализ собственного сердца и характера — обид, страхов и привязанностей, от которых она ещё не избавилась. Как и Ван, она не пыталась вылечить свою спину. Она занималась самосовершенствованием. Боль полностью исчезла и больше не возвращалась.
Я привожу эти три случая не для того, чтобы сравнивать методы лечения, а чтобы показать, как работают разные подходы. Хирургическое вмешательство воздействовало на тело. Иглоукалывание и психотерапия воздействовали на ум и энергию. Духовная практика, включавшая медитативные упражнения цигун, воздействовала на энергию и дух человека.
Авторы недавней статьи по неврологии заявили, что духовность — это не просто приятное дополнение, а практический инструмент исцеления. Будь то молитва, медитация или ритуал, духовные практики помогают пациентам сохранять надежду и чувствовать себя более уверенно во время кризиса.
Пять вопросов, которые стоит себе задать
Прежде чем обратиться к другому специалисту или попробовать другое лечение, спокойно сядьте и ответьте на эти пять вопросов. Запишите их и будьте честны. Ваши ответы могут рассказать о причинах ваших страданий и пути к исцелению больше, чем любые лабораторные анализы.
1. В чём смысл и цель моей жизни?
Неспособность чётко ответить на вопрос о смысле и цели жизни — это клиническое наблюдение. Жизнь без ощущения цели — это жизнь в состоянии экзистенциального стресса (когда человек сталкивается с вопросами о смысле жизни, свободе, ответственности, смерти или одиночестве — и это вызывает тревогу или растерянность), а такой стресс имеет физиологические последствия. Он проявляется в работе иммунной системы, показателях воспаления и качестве сна. Восстановление связи с целью — это лекарство.
2. Каковы мои отношения с самим собой, с людьми, которых я встречаю, и со Вселенной или природой?
Вы воюете со своим собственным телом? Испытываете обиду на окружающих? Отдалились от природы? Эти взаимоотношения не абстрактны — они регулируют вашу нервную систему. Когда существует гармония, ваш мозг посылает сигнал нервной системе снизить уровень гормонов стресса и стабилизировать частоту сердечных сокращений, переводя вас из состояния «бей или беги» в состояние физического спокойствия и восстановления.
3. Существует ли Творец? Если да, то каковы мои отношения с Ним?
Называете ли вы Его Богом, Дао, Источником, ваши отношения с Создателем формируют то, как вы переносите страдания, как вы справляетесь с неопределённостью и насколько вам доступен внутренний покой. Попытка честно ответить на эти вопросы откроет нечто новое.
4. Существует ли прошлая жизнь, будущая жизнь и загробная жизнь?
Ваши убеждения относительно непрерывности существования глубоко влияют на то, как вы проживаете эту жизнь. Если эта жизнь — всё, что есть, то страдание имеет одно значение. Если же это часть более длительного пути, то другое. Обе точки зрения верны. Ваши убеждения повлияют на то, как вы будете принимать жизненные решения.
5. Каково моё понимание трудностей, невзгод, старения, болезней и смерти?
Это самый важный вопрос. Воспринимаете ли вы болезнь как наказание, как случайную неудачу или как нечто, несущее смысл? То, как вы воспринимаете страдание, определяет, сломит оно вас или преобразит. Каждый мой пациент, который пережил глубокое исцеление, включая Вана и моего пациента, у которого исчезла боль в спине, — нашёл способ соотнести свои страдания с чем-то таким образом, чтобы придать им смысл, а не позволить им отнять его у вас.
Что делать дальше?
Если вы больны, ответьте на пять вопросов выше. Добавьте в свой распорядок дня ежедневную практику созерцания — хотя бы пять минут молитвы, медитации или тихого размышления. Честно оцените свой характер, включая обиды и недоброжелательность, создающие реальный физиологический стресс. Не отказывайтесь от медицинского лечения — вера и медицина не являются противниками. Цель состоит в лечении всех четырёх аспектов, а не в замене одного другим.
Если вы врач
Вот мой самый простой приём: я спрашиваю пациентов, чем они занимаются по воскресеньям. Вот и всё. Никто не чувствует себя допрашиваемым, но ответ объясняет почти всё. Далее естественным шагом становятся два скрининговых вопроса из недавней статьи в журнале Neurology Clinical Practice: «Важна ли для вас духовность или вера при размышлении о вашем здоровье и болезни?» и «Есть ли у вас кто-нибудь, с кем вы могли бы поговорить о духовных вопросах или вере, или хотели бы вы с кем-нибудь поговорить?»
Четвёртое измерение структуры ACES
Согласно классической китайской медицине, дух (шэнь) управляет телом. Когда дух находится в покое, ци (энергия) течёт свободно, органы работают в гармонии, и болезни трудно закрепиться. Современная психонейроиммунология начинает подтверждать то, что знали древние врачи: духовное измерение не отделено от физического; оно предшествует ему.
Может ли вера исцелить? Я наблюдал, как Ван 28 лет боролся с БАС. Я видел, как исчезла хроническая боль у пациентки, когда она обратилась к тому, что тяготило сердце. Я десятилетиями наблюдал за пациентами, которые практикуют Истину, Доброту и Терпение — не как лозунги, а как образ жизни, и исцеляются, чего не может дать ни одна таблетка.
Вера не заменит врача, но она может дополнить картину, которой не хватало вашему врачу. Вам не нужен рецепт для веры. У вас уже есть всё необходимое.
__________
Чтобы оперативно и удобно получать все наши публикации, подпишитесь на канал Epoch Times Russia в Telegram
