Эта модель возникла благодаря Гиппократу две тысячи лет назад и получила дальнейшее развитие в Средние века. Несмотря на свою древность, она по-прежнему служит отличным ключом к пониманию как себя, так и других. Понимание особенностей темпераментов может помочь нам выявить и компенсировать наши слабости, одновременно используя наши сильные стороны. Это также позволяет нам лучше понимать других людей в наших семьях, сообществах и на рабочих местах и ладить с ними.
В своей книге о средневековом мировоззрении «Отброшенный образ» К. С. Льюис объяснил теорию, лежащую в основе четырёх темпераментов. Древняя и средневековая концепция человеческого тела рассматривала его как сочетание четырёх жидкостей, или гуморов , которые отражали четыре стихии: горячее и влажное образуют кровь, горячее и сухое — жёлтую желчь, холодное и влажное — слизь, а холодное и сухое — чёрную желчь). Как объяснял Льюис:
«Пропорции, в которых смешиваются гуморы, у каждого человека свои и определяют его complexio, или temperamentum, то есть его индивидуальную комбинацию частей этой смеси».
Согласно средневековой теории, именно это индивидуальное сочетание формирует личность человека. Как правило, одна из жидкостей преобладает, определяя общий темперамент человека: сангвиник, холерик, флегматик или меланхолик.
Хотя физиологическая сторона теории четырёх гуморов явно несовершенна, классификация темпераментов, вытекающая из этой теории, остаётся поразительно точной. Любой, кто разберётся в четырёх темпераментах, сразу же узнает в каждом типе черты реальных людей, которых он знает. Он также может открыть для себя новые грани своей собственной натуры, найти объяснения тем чертам характера, которые раньше ставили его в тупик.
С учётом вышеизложенного, мы можем перейти к подробному рассмотрению каждого темперамента. Приведённая ниже информация в основном взята из книги Арта и Ларейн Беннет «Темперамент, данный вам Богом: классический ключ к самопознанию…», а также из упомянутой выше книги Льюиса, но она также широко доступна во многих других источниках.
Общительный сангвиник
Сангвиник — это живой, разговорчивый и энергичный человек. Он — настоящая «душа компании», который ценит отношения и общение с людьми. Сангвиники эмоциональны, но их эмоции, как правило, недолговечны. В один момент они злятся, а в следующий — смеются. Они не держат зла и сохраняют оптимистичный взгляд на мир. Льюис описывает сангвиника как «жизнерадостного и полного надежды», даже если он или она немного «вспыльчивы».
Как и все темпераменты, сангвинический имеют свои сильные и слабые стороны. Поскольку сангвиники импульсивны и легко отвлекаются, они не всегда доводят начатое до конца или не выполняют взятые на себя обязательства. Они могут стать тщеславными или чрезмерно озабоченными мнением других. Они могут быть непостоянными или раздражительными, им не хватает той стабильности, которая присуща некоторым другим темпераментам.
К известным сангвиническим персонажам литературы можно отнести мистера Бингли из «Гордости и предубеждения», мистера Микобера из «Дэвида Копперфилда» и Тигра из «Винни-Пуха».
Энергичный холерик
Холерики любят руководить, они прекрасно умеют планировать, организовывать и доводить дела до конца. Они часто раскрываются в стрессовых ситуациях, а их решительная воля помогает им достигать успеха во всём, за что они берутся. Они никогда не уступают в споре — им даже нравятся небольшие конфликты. Они знают чего хотят, и часто добиваются своего. Благодаря уверенности в себе и мотивации холерики прокладывают свой собственный путь в жизни. Часто они становятся сильными лидерами или визионерами.
В то же время их напористость порой может подавлять окружающих. Холерики борются со вспышками гнева и чрезмерной самоуверенностью или резкостью. Обладая крепкой уверенностью в себе, холерики могут стать жертвами гордости и эгоизма. Льюис описывает это так:
«Детей-холериков их матери называют „очень нервными“».
К известным холерикам из литературы можно отнести Гэндальфа из «Властелина колец», Элизабет Беннет из «Гордости и предубеждения» и Кролика из «Винни-Пуха».
Дружелюбный флегматик
Если холерики стремятся к конфликтам, то флегматики их избегают. Реакции флегматиков на внутренние или внешние раздражители, как правило, гораздо медленнее и менее драматичны, чем реакции сангвиников или холериков. Они добродушны, дружелюбны и уравновешены. Ни крики холериков, ни легкомыслие сангвиников их не слишком беспокоят — или, по крайней мере, они не показывают этого.
Иногда флегматиков называют стабилизирующим «буфером», сдерживающим крайности остальных трёх темпераментов. Они миролюбивы и стремятся к миру. Кроме того, они могут быть вдумчивыми, методичными и лояльными, что делает их хорошими руководителями и планировщиками. Будучи человеком немногословным, флегматик с удовольствием уступает другим право быть в центре внимания.
Однако одним из самых больших недостатков флегматиков является склонность к лени. Флегматики откладывают дела на потом, придумывают отговорки, исчезают, когда в них нуждаются. Зачастую бывает трудно заставить флегматиков проявить достаточную заботу о чём-либо. Иногда их стремление избегать конфликтов на самом деле является проявлением трусости.
К числу известных флегматиков из литературы относятся Сэмвайз Гэмджи из «Властелина колец», мистер Беннет из «Гордости и предубеждения» и Пух из «Винни-Пуха».
Унылый меланхолик
В некотором смысле меланхолик — самый многогранный и сложный из всех типов темпераментов; это углублённый в себя и чувствительный человек. Меланхолики, как правило, любят книги, музыку, искусство, природу и всё, что вызывает тоску и одиночество. Они мечтательны, очень умны и часто увлечены чтением. Они наслаждаются красотой, великими идеями и высокими идеалами, и на них часто глубоко влияют вещи, которые другие едва замечают. Хотя меланхолики иногда бывают замкнутыми, они также чрезвычайно лояльны, вступают в глубокие обязательства и отношения, от которых нелегко отказываются.
Но меланхолики также склонны к депрессии, задумчивости и злопамятности. Они долго держат обиду, иногда годами. Некоторые меланхолики могут быть чрезвычайно чувствительными, их могут ранить малейшие мелочи. Они часто подвергаются печали или пессимизму без видимой причины или по пустякам. Их любовь к порядку и идеалам может сделать их перфекционистами с невыполнимыми стандартами.
К известным меланхоликам из литературы можно отнести Гамлета из «Гамлета», Раскольникова из «Преступления и наказания» и Иа из «Винни-Пуха».
Большинство людей обладают чертами более чем одного из четырёх темпераментов. Как правило, в человеке сочетаются два темперамента — основной и второстепенный — например, меланхолик-флегматик или сангвиник-холерик.
Стремление к добродетели предполагает уравновешивание своих природных склонностей. Флегматику нужно стремиться к смелости и решимости холерика, а холерику — к сотрудничеству и миролюбию флегматика. Сангвинику не помешала бы глубина и вдумчивость меланхолика, а меланхолику — жизнерадостность и оптимизм сангвиника.
Стоит отметить, что-то, чего нам не удаётся достичь в себе, мы можем найти в других. Меланхоликам полезно находиться рядом с сангвиниками, и наоборот. Таким образом, темпераменты оказывают взаимовлияние. В семье или на работе можно достичь прекрасной гармонии и взаимодополняемости, особенно когда каждый понимает свои темпераментные склонности. У всех нас есть потенциал дополнять друг друга.
__________
Чтобы оперативно и удобно получать все наши публикации, подпишитесь на канал Epoch Times Russia в Telegram
