Учёные из Медицинской школы Университета Эксетера провели исследование, в котором приняли участие несколько сотен пожилых людей. Они заполняли анкеты и отвечали на вопросы о своём самочувствии, оценке собственного здоровья и участия в общественной жизни.
После результатов опроса специалисты пришли к выводу, что жалобы пожилых людей на плохое самочувствие и болезни негативно влияют на здоровье. Говоря, какие они старые и немощные, действительно такими и становятся. У них отсутствует интерес к жизни и снижается физическая активность, а это отражается на их здоровье.
Старики же, которые не жалуются на своё самочувствие, действительно чувствуют себя лучше. Учёные рекомендуют перестать жаловаться и приступить к активному образу жизни. Они утверждают, что оптимизм и наличие цели в жизни помогут уберечь организм от инсульта.
__________
Чтобы оперативно и удобно получать все наши публикации, подпишитесь на канал Epoch Times Russia в Telegram
