Виктория Бекхэм села на строгую диету

37-летняя звезда хочет быть в должной форме к началу Недели высокой моды в Нью-Йорке, которая стартует 8 сентября. Режим питания Виктории состоит из пяти горстей еды в день и называется «пять рук». Исключив из рациона сахар, она съедает лишь небольшие порции креветок с острым перцем, копченый лосось, суши и легкий омлет. Все это сопровождается большим количеством зеленых овощей, ягод, орехов и несколькими литрами воды.

Кроме этого, жена известного футболиста занимается методикой под названием йогалософия, помогающей поддерживать мышцы в тонусе, а сознание — в спокойствии. Благодаря несложным упражнениям тело и разум достигают гармонии, к тому же исчезает лишний вес.

Личный врач Виктории Бекхэм одобрил ее выбор.